4月19日(月)

スクワットジャンプ30*5
朝-kg/-%
夜-kg/-%
0/100

ヤフオクでspecialized s works sl classic carbon落札。
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8710円(送料込)。
ロゴ位置が探していたこれと同じ。
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前回のはこれ。
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斜めってる。

あと182日

4月12日(月)

朝-kg/-%
夜-kg/-%
0/100

数日前のスクワットジャンプ筋肉痛がまだ取れない…。
ヤフオクでs works slのカーボンハンドル落札。
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9700円(送料込)。
少しロゴの入り方は違うけどまさにこないだ気になったやつ。

あと189日

4月11日(日)anchor ras 2001 model

bike50km/河内・上三川
朝-kg/-%
夜-kg/-%
0/100

バイチャリオープンまでしばし休憩。
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あと190日

【anchor ras 2001 model】
+
◆フレーム:anchor ras size58(ct580mm)
◆フォーク:anchor carbon
◆ホイール:mavic classics pro wo
スプロケshimano cs7700 12-23t
◆ハンドル:nitto b105 aa 25.4mm cc420mm
バーテープ:tni
◆バーエンドキャップ:tni
◆ステム:control tech 120mm 25.4mm 85degree
◆トップキャップ:tange
◆ヘッドセット:shimano hp600
◆シフトレバー:shimano st6500
◆サドル:sanmarco strada
◆シートポスト:fsa 27.2mm
◆クランクセット:shimano fc5600 172.5mm
◆チェーングリング:shimano 6600 53*39
◆BB:shimano bb6600
◆ペダル:shimano pd1056
◆Fメカ:shimano fd5501
◆Rメカ:shimano rd5501
◆チェーン:shimano cnhg73
◆ブレーキ:shimano br5501
◆ボトルケージ:elite ciussi side

4月10日(土)anchor ras 2001 model

bike50km/河内
朝-kg/-%
夜-kg/-%
0/100

ポタリング
トナリエ春樹山盛900g。
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胃が裂けそう。。。

あと191日

【anchor ras 2001 model】
+
◆フレーム:anchor ras size58(ct580mm)
◆フォーク:anchor carbon
◆ホイール:mavic classics pro wo
スプロケshimano cs7700 12-23t
◆ハンドル:nitto b105 aa 25.4mm cc420mm
バーテープ:tni
◆バーエンドキャップ:tni
◆ステム:control tech 120mm 25.4mm 85degree
◆トップキャップ:tange
◆ヘッドセット:shimano hp600
◆シフトレバー:shimano st6500
◆サドル:sanmarco strada
◆シートポスト:fsa 27.2mm
◆クランクセット:shimano fc5600 172.5mm
◆チェーングリング:shimano 6600 53*39
◆BB:shimano bb6600
◆ペダル:shimano pd1056
◆Fメカ:shimano fd5501
◆Rメカ:shimano rd5501
◆チェーン:shimano cnhg73
◆ブレーキ:shimano br5501
◆ボトルケージ:elite ciussi side