朝-kg/-%
夜-kg/-%
zolderステム交換作業。
ロゴ消しバージョンに。
130mmが欲しい。
4月17日(水)
朝-kg/-%
夜-kg/-%
メルカリでシマノプロプレッシャーアンカー購入。
zolder proにfsaカーボントップキャップを使うため。
4月16日(火)
run30min
腕立
朝-kg/-%
夜-kg/-%
二荒山階段10本。
辛い。
4月14日(日)bianchi project 3 1997 model
bike50km/戸祭・鹿沼
朝-kg/-%
夜-kg/-%
水道山1本。
ゆたか団地坂1本。
東へ向かい時間見合いでリターン。
06:00中央三丁目ファミマ。
2人(大場・関本)。
飯田でリターンして終了。
夜トナリエ春樹。
【bianchi project 3 1997 model】
◆フレーム:bianchi project 3 size49(ct500mm)
◆フォーク:tange unicrown crmo 26 1" jis
◆リム:araya px645 700c wo
◆ハブ:shimano hb d8mc12
◆タイヤ:duro cordoba 700*38c
◆スプロケ:shimano cshg51 8s alivio 11-30t
◆ハンドル:scott at4+ 25.8mm cc465mm
◆バーテープ:tire tube
◆ステム:controltech 120mm 26.0mm 22.2mm 90degree
◆ヘッドセット:tange levin cds 1" jis
◆ブレーキレバー:shimano bl r780
◆シフトレバー:shimano sl r440
◆サドル:sanmarco bontragar crmo
◆シートポスト:viva ritchey type 27.0mm 350mm
◆クランクセット:shimano fc6400 172.5mm
◆チェーングリング:shimano fc6400 52*39
◆BB:shimano bb un52 jis 68mm 118.5mm
◆ペダル:shimano pdm636 dx
◆Fメカ:shimano fd r440
◆Rメカ:shimano rda416
◆チェーン:shimano cnhg40
◆ブレーキ:v brake long arm
◆ボトルケージ:elite ciussi
4月13日(土)bianchi project 3 1997 model
bike30km/戸祭・西方
朝-kg/-%
夜-kg/-%
水道山1本。
東へ向かい産業通り南下して川田まで。
その後少し距離稼いで終了。
【bianchi project 3 1997 model】
◆フレーム:bianchi project 3 size49(ct500mm)
◆フォーク:tange unicrown crmo 26 1" jis
◆リム:araya px645 700c wo
◆ハブ:shimano hb d8mc12
◆タイヤ:duro cordoba 700*38c
◆スプロケ:shimano cshg51 8s alivio 11-30t
◆ハンドル:scott at4+ 25.8mm cc465mm
◆バーテープ:tire tube
◆ステム:controltech 120mm 26.0mm 22.2mm 90degree
◆ヘッドセット:tange levin cds 1" jis
◆ブレーキレバー:shimano bl r780
◆シフトレバー:shimano sl r440
◆サドル:sanmarco bontragar crmo
◆シートポスト:viva ritchey type 27.0mm 350mm
◆クランクセット:shimano fc6400 172.5mm
◆チェーングリング:shimano fc6400 52*39
◆BB:shimano bb un52 jis 68mm 118.5mm
◆ペダル:shimano pdm636 dx
◆Fメカ:shimano fd r440
◆Rメカ:shimano rda416
◆チェーン:shimano cnhg40
◆ブレーキ:v brake long arm
◆ボトルケージ:elite ciussi
4月12日(金)bianchi project 3 1997 model
bike30km/戸祭・鶴田ほか
朝-kg/-%
夜-kg/-%
年休。
午前中戸祭台さくら坂から仏舎利塔経由で鶴田公園発達センター周り数周して終了。
昼フライングガーデン。
午後volvo。
夜モダンパスタ。
【bianchi project 3 1997 model】
◆フレーム:bianchi project 3 size49(ct500mm)
◆フォーク:tange unicrown crmo 26 1" jis
◆リム:araya px645 700c wo
◆ハブ:shimano hb d8mc12
◆タイヤ:duro cordoba 700*38c
◆スプロケ:shimano cshg51 8s alivio 11-30t
◆ハンドル:scott at4+ 25.8mm cc465mm
◆バーテープ:tire tube
◆ステム:controltech 120mm 26.0mm 22.2mm 90degree
◆ヘッドセット:tange levin cds 1" jis
◆ブレーキレバー:shimano bl r780
◆シフトレバー:shimano sl r440
◆サドル:sanmarco bontragar crmo
◆シートポスト:viva ritchey type 27.0mm 350mm
◆クランクセット:shimano fc6400 172.5mm
◆チェーングリング:shimano fc6400 52*39
◆BB:shimano bb un52 jis 68mm 118.5mm
◆ペダル:shimano pdm636 dx
◆Fメカ:shimano fd r440
◆Rメカ:shimano rda416
◆チェーン:shimano cnhg40
◆ブレーキ:v brake long arm
◆ボトルケージ:elite ciussi
4月10日(水)
朝-kg/-%
夜-kg/-%
ebayからchris king届いた。
追加料金無で結局35492円(送料込関税消費税等追加料金無)。
安い。
ただ15→12変換アダプター付属ということでphb783かと思い込んでたがこれだった。
このままではフロントフォークに干渉するだろうから結局このアダプターは加工が必要。
4月9日(火)
朝-kg/-%
夜-kg/-%
enveバーエンドキャップ到着。
チープな感じ。
4月8日(月)
run30min
朝-kg/-%
夜-kg/-%
4月7日(日)bianchi project 3 1997 model
bike50km/戸祭・鹿沼
朝-kg/-%
夜-kg/-%
水道山1本。
東へ向かい時間見合いでリターン。
06:15中央三丁目ファミマ。
2人(大場・関本)。
武子でリターンして終了。
昼天下一品。
夜も天下一品。
【bianchi project 3 1997 model】
◆フレーム:bianchi project 3 size49(ct500mm)
◆フォーク:tange unicrown crmo 26 1" jis
◆リム:araya px645 700c wo
◆ハブ:shimano hb d8mc12
◆タイヤ:duro cordoba 700*38c
◆スプロケ:shimano cshg51 8s alivio 11-30t
◆ハンドル:scott at4+ 25.8mm cc465mm
◆バーテープ:tire tube
◆ステム:controltech 120mm 26.0mm 22.2mm 90degree
◆ヘッドセット:tange levin cds 1" jis
◆ブレーキレバー:shimano bl r780
◆シフトレバー:shimano sl r440
◆サドル:sanmarco bontragar crmo
◆シートポスト:viva ritchey type 27.0mm 350mm
◆クランクセット:shimano fc6400 172.5mm
◆チェーングリング:shimano fc6400 52*39
◆BB:shimano bb un52 jis 68mm 118.5mm
◆ペダル:shimano pdm636 dx
◆Fメカ:shimano fd r440
◆Rメカ:shimano rda416
◆チェーン:shimano cnhg40
◆ブレーキ:v brake long arm
◆ボトルケージ:elite ciussi
4月6日(土)bianchi project 3 1997 model
bike40km/戸祭・鹿沼
朝-kg/-%
夜-kg/-%
戸祭台1往復。
07:00中央三丁目ファミマ。
2人(大場・関本)。
栃窪でリターンして最短帰宅。
アンフィニ。
夜てんや。
【bianchi project 3 1997 model】
◆フレーム:bianchi project 3 size49(ct500mm)
◆フォーク:tange unicrown crmo 26 1" jis
◆リム:araya px645 700c wo
◆ハブ:shimano hb d8mc12
◆タイヤ:duro cordoba 700*38c
◆スプロケ:shimano cshg51 8s alivio 11-30t
◆ハンドル:scott at4+ 25.8mm cc465mm
◆バーテープ:tire tube
◆ステム:controltech 120mm 26.0mm 22.2mm 90degree
◆ヘッドセット:tange levin cds 1" jis
◆ブレーキレバー:shimano bl r780
◆シフトレバー:shimano sl r440
◆サドル:sanmarco bontragar crmo
◆シートポスト:viva ritchey type 27.0mm 350mm
◆クランクセット:shimano fc6400 172.5mm
◆チェーングリング:shimano fc6400 52*39
◆BB:shimano bb un52 jis 68mm 118.5mm
◆ペダル:shimano pdm636 dx
◆Fメカ:shimano fd r440
◆Rメカ:shimano rda416
◆チェーン:shimano cnhg40
◆ブレーキ:v brake long arm
◆ボトルケージ:elite ciussi
4月5日(金)
朝-kg/-%
夜92.1kg/24.4%
メルカリにenveバーエンドキャップ。
即購入。