run30min パワーマックス30min 朝75.3kg/24.9% 夜-kg/-% 1/100 今日のパワーマックス… ・負荷 5.1kp ・時間 255s ・レスト 75s ・セット数 10 1本目 311w 2本目 315w 3本目 311w 4本目 310w 5本目 314w 6本目 挫折…やる気はあったけど脚がいっぱいだった。。…