run50min パワーマックス30min 朝-kg/-% 夜-kg/-% 0/100 昼宇奈岐屋。 うな重特上ごはん特盛でお腹一杯。 今日のパワーマックス… ・負荷 3.6kp ・時間 255s ・レスト 45s ・セット数 6 1本目 237w 2本目 244w 3本目 242w 4本目 243w 5本目 251w 6本目 262w …