bike30km/鹿沼武子bike30km/みずほの自然の森公園・上三川朝-kg/-%夜-kg/-%0/10008:10西原ファミマ。2人（大場・関本）。大場が時間なく09:40で一旦上がり。次にscottもといhedのシェイクダウン。と思ったらブレーキ位置調整を忘れてたので…この調整作業はす…

朝-kg/-%夜-kg/-%0/100hedのタイヤ貼り作業…650cホイールに26インチタイヤを嵌める作業なので超大変だった。満足。明日乗れるかな。あと51日

朝-kg/-%夜-kg/-%0/100少し気が早いがcervelo soloistのパーツ考。家にあるストックパーツ…ハンドルはfsaアルミのenergy traditional。7900系のメカがあるのでst7900を調達するかそれともダウングレードして6700系を集めるかで悩む。サドルとペダルはおいお…

朝-kg/-%夜-kg/-%0/100merlin cyclesでいろいろ発注。しばらく欠品だった3tのハンガーが入荷してよかった。夜風見鶏後23:00過ぎまで残業。。。あと53日

朝-kg/-%夜-kg/-%0/100東京。久しぶりのシミズサイクル。7900用の格安ブレーキレバーフードとフロントハブ軸用の調整ワッシャー（100円）を2つ購入。あと54日

朝-kg/-%夜-kg/-%0/100hed用のストックのシャフトがあったのを思い出した。合いそうだ。ベアリング外して…無事装着。ただこのシャフトは以前ウレタンが暴発してディスク両面を押し広げたときに両側から抑えきれずハブ軸の長さが変わったことがある。やっぱり…

bike40km/武子朝-kg/-%夜-kg/-%0/10006:50西原ファミマ。2人（大場・関本）。武子川まで。夕方から仕事。あと56日【koga miyata carbon team edition 2010 model】◆フレーム：koga miyata carbon team edition size60(ct600mm) ◆フォーク：koga miyata carbo…

bike60km/水汲み場・鹿沼樅山朝-kg/-%夜-kg/-%0/10007:00西原ファミマ。2人（大場・関本）。デルタクリート用シューズが壊れてもうないのでkeo用のkogaを約二年半ぶりに持ち出す。午後仕事。途中関東へ顔出し。情報交換とシマノm9*108mmハブ軸発注。職場へ戻…

朝-kg/-%夜-kg/-%0/100cervelo soloistのパーツアッセンブル考のためネットリサーチしていたら… …。夜大華飯店で冷やし中華…からの豚キムチ…あと58日

朝-kg/-%夜-kg/-%0/100ebayで入札してたの忘れていた…cervelo soloist 2008年モデル。69,513円+23,110円（国際送料等）=92,623円で落札。オリンピックカラーに塗装予定。イメージ…東簗瀬の家系元喜家。あと59日

朝-kg/-%夜-kg/-%0/100監督の回復祈願。あと60日

朝-kg/-%夜-kg/-%0/100シャフト着。組み上げ…できず。。。原因はねじ切り部分が浅くアタッチメントが奥まで入りきらない。。。全ねじタイプのハブ軸が必要。。。こっちのモデル。夜大華飯店。あと61日

朝-kg/-%夜-kg/-%0/100crcでpinarello dogma k8sが40%オフの格安415999円。 送料は別で7347円。サイズもドンピシャの57.5cm。けど決済直前で我に返り諦めた。最大の要因はサス機構に不具合が出た場合メンテができるかとかで長く乗れないんじゃないかという点…

bike40km/武子朝-kg/-%夜-kg/-%0/10006:10西原ファミマ。2人（大場・関本）。武子川辺りで本降り。濡れた。シューズ崩壊… 村岡屋。あと63日【anchor ras 2001 model】◆フレーム：anchor ras size58(ct580mm)◆フォーク：anchor carbon◆ホイール：mavic classi…

bike40km/武子run30min朝-kg/-%夜-kg/-%0/10006:00西原ファミマ。2人（大場・関本）。武子川で折り返し。暑くなる前に終了。夕方軽くジョグ。あと64日【anchor ras 2001 model】◆フレーム：anchor ras size58(ct580mm)◆フォーク：anchor carbon◆ホイール：ma…

朝-kg/-%夜-kg/-%0/100このmilanoいい。ebayより。マイmilano…ヘッドチューブ長は同じくらいだがトップチューブのスローピングが違う。。。タンタン本舗。あと65日

朝-kg/-%夜-kg/-%0/100ちょっと前に依頼していたhedデカールが届いた。1枚500円*4枚＝2000円（送料込）。いい。ラーメンまぜそば桜。g系。あと66日

bike40km/武子 朝-kg/-% 夜-kg/-% 0/100 06:00西原ファミマ。 2人（大場・関本）。 水だけ飲んで出たらポタリングでもハンガーノック。 蒸し暑かった。 あと67日 【anchor ras 2001 model】 ◆フレーム：anchor ras size58(ct580mm) ◆フォーク：anchor carbon…

bike40km/上三川 朝-kg/-% 夜-kg/-% 0/100 上桑島越えて鬼怒川サイクリングロード。 鬼怒大橋で降りて上三川バイパスファミマでカフェ。 ポタリングで終了。 あと68日 【anchor ras 2001 model】 ◆フレーム：anchor ras size58(ct580mm) ◆フォーク：anchor c…

bike40km/鹿沼樅山 朝-kg/-% 夜-kg/-% 0/100 06:10西原ファミマ。 2人（大場・関本）。 鹿沼樅山ミニストップでカフェして帰宅。 あと69日 【anchor ras 2001 model】 ◆フレーム：anchor ras size58(ct580mm) ◆フォーク：anchor carbon ◆ホイール：mavic cla…

bike50km/羽生田・小金井 朝-kg/-% 夜-kg/-% 0/100 羽生田街道からの小金井。 小金井ファミマ（岡本国分寺店）でカフェ。 帰路は4号。 あと70日 【anchor ras 2001 model】 ◆フレーム：anchor ras size58(ct580mm) ◆フォーク：anchor carbon ◆ホイール：mavi…

bike70km/太平山 朝-kg/-% 夜-kg/-% 0/100 小宅橋。 からの太平山。 帰路は幹線農道経由。 上横田町ローソンでカフェしてから帰宅。 あと71日 【anchor ras 2001 model】 ◆フレーム：anchor ras size58(ct580mm) ◆フォーク：anchor carbon ◆ホイール：mavic …

朝-kg/-% 夜-kg/-% 0/100 体調辛い。 ふんよう菜館で回復を図る。。。 あと72日

run30min 朝-kg/-% 夜-kg/-% 0/100 少し体調がよくない感じ。 整形… 夜タンタン本舗。 あと73日

朝-kg/-% 夜-kg/-% 0/100 ウレタン注入… もこもこもこ…。 5時間後… 今日はここまで。 夜はなまるコクうまサラダうどんからのラーメンまぜそば桜でつけ麺。 あと74日

朝-kg/-% 夜-kg/-% 0/100 チェーンリングが予定よりずいぶん早く突然届いた。 換装… ザsramなチェーンリング。 あと75日

run30min 朝-kg/-% 夜-kg/-% 0/100 東京出張。 がてらの関東バス激写。 kantoのロゴをチームジャージに使いたい。 夜ララスク地下の春樹。 遠慮して特盛の750g（ゆで上がり量）。 つけダレはお替わり自由。 満足。 あと76日

bike50km/鹿沼樅山 朝-kg/-% 夜-kg/-% 0/100 06:50西原ファミマ。 2人（大場・関本）。 鹿沼樅山ミニストップでカフェ。 帰路は鹿沼ルート。 今日も暑くて短め。 夜はんがん西那須野店。 あと77日 【anchor ras 2001 model】 ◆フレーム：anchor ras size58(c…

bike50km/鹿沼樅山 朝-kg/-% 夜-kg/-% 0/100 06:40西原ファミマ。 2人（大場・関本）。 鹿沼樅山ミニストップでカフェ。 帰路は鹿沼ルート。 暑くて短め。 あと78日 【anchor ras 2001 model】 ◆フレーム：anchor ras size58(ct580mm) ◆フォーク：anchor car…

bike50km/小金井・上三川 朝-kg/-% 夜-kg/-% 0/100 暑い。 東簗瀬一丁目ファミマでカフェして帰宅。 あと79日 【anchor ras 2001 model】 ◆フレーム：anchor ras size58(ct580mm) ◆フォーク：anchor carbon ◆ホイール：mavic classics pro wo ◆スプロケ：shi…