2021-07-24から1日間の記事一覧

7月24日(土)

腹筋run30minスクワットジャンプ30*4朝-kg/-%夜-kg/-%0/100今朝も歯が激痛。午前中仕事。午後20042坂6本。夕方歯医者。虫歯ではないのでできることがないと口腔外科の紹介状が用意されていた。。。時間が空いたのでkozoでおしゃべりしてると徐々に痛さが増し…