bike30km/羽黒山朝-kg/-%夜-kg/-%0/100寝坊で朝活失敗したので時休して中抜け羽黒山。1本。昼間は身体が動く気がする。あと147日【bianchi project 3 1997 model】◆フレーム：bianchi project 3 size49(ct500mm)◆フォーク：tange unicrown crmo 26 1" jis◆リ…