2020-01-05 1月5日(日) run30min朝-kg/-%夜-kg/-%0/100路面凍結でdns。軽くランして終わり。あとはcorratecのクラウンレースに割入れたり…cervelo s3フォークのスタファン破壊して取り外したり…スリーブの接着され方がおかしいので面一になるようコラムカットしたり…面取り…クラウンレース取り外しで隙間がなくボロボロにしてしまったり…その際高級ツールを固着させて分解に手こずったり…一つ一つ時間がかかったけど雑事が進んだ。あと287日