８月１４日（土）

スクワットジャンプ30*4
腹筋
腕立
朝-kg/-%
夜-kg/-%
0/100

雨。
chris king inset 7の傷の件でアクオードとは8掛け対応で解決。
25000円*0.8*税=22000円。
ここにも傷が…


あと430日