腕立
スクワットジャンプ30*5
朝-kg/-%
夜-kg/-%
0/100
朝頭痛と吐気。
07:00アセトアミノフェン。
10:30葛根湯。
12:30ロキソプロフェン。
16:00葛根湯。
20:00アセトアミノフェン。
21:00全快。
koga用にいろいろ悩んで検討してselle italia flite team editionが合うのかなと。
ebayで旧モデルものを発見。
カッコいい。
が、格安の新モデルものがヤフオクに出てたので妥協して購入。
6250円（送料込）。
あと285日
