5月21日(土)bianchi project 3 1997 model

bike60km/鹿沼
腹筋
朝-kg/-%
夜-kg/-%
0/100

08:00日の出一丁目ファミマ。
2人(大場・関本)。
鹿沼平成橋西でリターン。
帰路293で元ブリッツェン中村選手と遭遇。
明保辺りまでご一緒。
杜が明日までで休業するとのことで経由して帰宅。
bianchi zolder proは諦めることに。。。
午前中滑り込みで通院。
整形リハビリ。

あと150日

bianchi project 3 1997 model】

◆フレーム:bianchi project 3 size49(ct500mm)
◆フォーク:tange unicrown crmo 26 1" jis
◆リム:araya px645 700c wo
◆ハブ:shimano hb d8mc12
◆タイヤ:duro cordoba 700*38c
スプロケshimano cshg51 8s alivio 11-30t
◆ハンドル:scott at4+ 25.8mm cc465mm
バーテープ:tyre tube
◆ステム:controltech 120mm 26.0mm 22.2mm 90degree
◆ヘッドセット:tange levin cds 1" jis
◆ブレーキレバー:shimano bl r780
◆シフトレバー:shimano sl r440
◆サドル:sanmarco bontragar crmo
◆シートポスト:viva ritchey type 27.0mm 350mm
◆クランクセット:shimano fc6400 172.5mm
◆チェーングリング:shimano fc6400 52*39
◆BB:shimano bb un52 jis 68mm 118.5mm
◆ペダル:shimano pdm636 dx
◆Fメカ:shimano fd r440
◆Rメカ:shimano rda416
◆チェーン:shimano cnhg40
◆ブレーキ:v brake long arm
◆ボトルケージ:elite ciussi