腹筋
朝-kg/-%
夜-kg/-%
0/100
通院。
整形リハビリ。
メルカリでdt swissスルーアクスル100*12mm購入。
2600円（送料込）。
今回はプラグインタイプ。
前回はノーマルタイプ。
dt swissは独自にrws（ラチェット・ホイールマウント・システム）とか言って規格もたくさんあるので適合を見つけるのが難しい。
とりあえず必要な142mmでについて次のとおり。
・プラグインタイプ：rws 10 alu thru axle 142mm/12mm plug in 軸長163mm（内スレッド長13mm/スレッドピッチm12*1.5）品番hwqasm00s1459s
ちなみに手持ちのは…
・ノーマルタイプ：rws 10 alu thru axle 142mm/12mm 軸長163mm（内スレッド長13mm/スレッドピッチm12*1.5）品番hwqasm00s2016s
以上。
あと116日
