2022-11-20 11月20日(日) run40min朝-kg/-%夜-kg/-%0/100軽い二日酔いでゆっくり始動。。。午後軽くラン。campagnolo afs disc rotor 160mm届いた。1枚だけ。もう1枚はwiggle待ち。夜仕事。あと330日