4月11日(水)

run30min
タバタ/スクワットジャンプ15*8
朝82.0kg/28.5%
夜-kg/-%
0/100

筋肉痛から解放。
30分だけランしてからタバタ。
無事完遂。
モノタロウでベアリング発注。
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配送料にも消費税。。。

あと192日