bike130km ｱﾌﾞﾛｰﾗｰ10*3 懸垂4*3 腕立て10*5 76.3kg 24.2% 0800関東。 ５人（芦沢・大島・川田・小口・関本）でスタート。 小来川＆太平山コース。 天気下り坂予報と昨日の疲れで軽めと決めて出発したつもりが思いがけずたくさん走れて大満足。 みなさんあり…