run40min朝-kg/-%夜-kg/-%0/100ラン帰りにマザーロード。持ち帰りのみなので東図書館庭でかぶりついて食べる。やっぱりナイフとフォーク、調味料が揃ってる店内がいい。腹ごなしに歩いてtsutaya寄ってから駅中タリーズのジェノベーゼパスタにつられて食べて…