run50minbike40km/インターパーク朝-kg/-%夜-kg/-%0/100通院。整形リハビリ。ランしてからインターパークまでライド。あと17日【bianchi project 3 1997 model】+◆フレーム：bianchi project 3 size49(ct500mm)◆フォーク：tange unicrown crmo 26 1" jis◆リ…