run30min朝-kg/-%夜-kg/-%二荒山階段10本。

朝-kg/-%夜-kg/-%トップカバーをカーボン8.7からアルミ7.8に替えてみた。やっぱりカーボンに戻して間に20mm。間10mm。全体。rdr8000のgsケージ形状が気に入らない。ブラケットを上げてサドルを引いて水平近くにした。一旦ここまで。

bike40km/飯田ほか朝-kg/-%夜-kg/-%07:00日の出一丁目ファミマ。2人（大場・関本）。飯田高龍神社でリターン。街中で大場と別れて北東時間見合いでリターンして終了。昼喜久粋。夕方ディーラーで1年点検。【bianchi project 3 1997 model】+◆フレーム：bianc…

bike90km/今市ほか朝-kg/-%夜-kg/-%07:00日の出一丁目ファミマ。2人（大場・関本）。今市木和田島セブンでカフェ。西へ向かい水汲場経由で一旦帰宅。補給後北東産業通り川田回って終了。魚兼。【bianchi project 3 1997 model】+◆フレーム：bianchi project …

朝-kg/-%夜-kg/-%もう届いた。サイズ間違えた模様…もう一回…

朝-kg/-%夜-kg/-%ヨドバシドットコムでbianchi project 3用のタイヤチューブ購入。ショック。

朝-kg/-%夜-kg/-%関東にdt swissスルーアクスル（下左側）発注依頼。zolder proの166mmに使う予定。171mmなので5mmスペーサーかませば使えるはず。

bike20km/戸祭朝-kg/-%夜-kg/-%水道山1本。その後ふらふら雨強くなり帰宅。【bianchi project 3 1997 model】◆フレーム：bianchi project 3 size49(ct500mm)◆フォーク：tange unicrown crmo 26 1" jis◆リム：araya px645 700c wo◆ハブ：shimano hb d8mc12◆タ…

bike30km/戸祭・鬼怒川朝-kg/-%夜-kg/-%水道山1本。柳田大橋。ここで帰宅。夕方少し職場。【bianchi project 3 1997 model】◆フレーム：bianchi project 3 size49(ct500mm)◆フォーク：tange unicrown crmo 26 1" jis◆リム：araya px645 700c wo◆ハブ：shiman…

bike30km/戸祭・河内朝-kg/-%夜92.9kg/24.3%水道山1本。東へ向かい北上して岡本駅。ふれあい通り稚ヶ坂田原街道で帰宅。夜グレート。【bianchi project 3 1997 model】◆フレーム：bianchi project 3 size49(ct500mm)◆フォーク：tange unicrown crmo 26 1" ji…

bike30km/戸祭・川田朝-kg/-%夜-kg/-%水道山1本。東へ向かい産業通り南下。途中平成通り環状線まで往復して川田。 少し距離合わせして終了。昼大田原はんがん。 夜近江や。 【bianchi project 3 1997 model】+◆フレーム：bianchi project 3 size49(ct500mm)◆…

bike40km/戸祭・川田朝-kg/-%夜-kg/-%水道山1本。東へ向かい産業通り南下して川田でリターン。産業通り入口まで北上して西へ向かい田原街道で帰宅。夜かつや。【bianchi project 3 1997 model】 ◆フレーム：bianchi project 3 size49(ct500mm)◆フォーク：tan…

run30min朝-kg/-%夜-kg/-%二荒山階段10本。昼うな亭。

朝-kg/-%夜-kg/-%アリエクからスルーアクスル変換アダプター届いた。クラフトハウスで加工してもらう予定。