2012-07-16から1日間の記事一覧
bike190km 75.0kg 20.5% 小来川&サイピクコース。 まずは3人(大根田・駒場・関本)でスタート。 終始まったりかと思いきや、終盤にインターバル、本日終了の感。 続いて4人(伊藤・柴田・砂川・中島)合流しリスタート。 LSDのはずが途中上げ下げがあ…
bike190km 75.0kg 20.5% 小来川&サイピクコース。 まずは3人(大根田・駒場・関本)でスタート。 終始まったりかと思いきや、終盤にインターバル、本日終了の感。 続いて4人(伊藤・柴田・砂川・中島)合流しリスタート。 LSDのはずが途中上げ下げがあ…