bike110km 腕立て 腹筋 背筋 71.3kg 17.9% 0800関東。 大笹牧場コース。 １６人（うちＴＢＣは大嶋・大根田・川田・関本・山本）でスタート。 久々の大所帯。 古峰ヶ原を目指すクラブ班と水汲み場まで一緒。 その後、細かな上げ下げの中、牧場までの上り坂へ…