bike80km/烏山・真岡腹筋76.8kg25.4%平地のみ淡々と。ようやくeskimoを試し履きした。10:00~13:00頃を走ったけど冷たくならなかった。マイナス時間帯で履いてみないと効果がイマイチわからないかな。でもなんとなく極寒でもよさ気な感じ。サイズは普段履きで…