パワーマックス1h 腕立て 腹筋 77.0kg 26.0% 天候にびびり室内トレ。 さて、ジョイフル本田でグラインダーを購入（3980円）。 ワイヤーとかとかやすりがけが楽になる…見込み。 早く使ってみたい。。。 さてさて、今日もローソンカフェラテが美味かった。