bike80km 朝73.5kg/24.5% 夜74.7kg/22.0% 太平山コース。 久々に登ってみた。 調子上がらずゆっくり。 最近負荷かけてないので上がるわけがない。 お腹も空いたしでぶどうセブンでブランチ。 帰ろうかと思ったけど引き返してぶどう側からもう一本。 下りで知…