2014-07-04から1日間の記事一覧

7月4日(金)

朝73.9kg/25.1% 夜75.2kg/19.6% 0/100 10時間くらい寝たら朝の体重が激減。 すごいぞ睡眠ダイエット! ってことで夜はしっかりご褒美! 満足!