bike80km/太平山 腕立て 腹筋 朝72.5kg/24.3% 夜-kg/-% 1/100 久々の外乗り。 喉の調子は悪くない感じ。 ゆっくり走って終了。 明日もdnsか…雨は絶対嫌だ。。。 あと239日 【giant mcr 2 1997 model】 ◆フレーム：giant mcr 2 size m(ct460mm) ◆フォーク：gi…