エアロバイク30min 朝72.2kg/21.8% 夜-kg/-% 1/100 股が痛いのでふかふかなエアロバイク。 夜は食べて飲んで何もせず。。。 あと172日 ◆以下備忘録 ***********to do list ・itmと3tのハンドルカット → bici stelleへ依頼中2016.3.3~ ・rapha condor/7900＆6…