bike100km/水汲み場太平山コース 懸垂 朝71.5kg/19.5% 夜-kg/-% 1/100 06:40西原サンクス集合。 2人(大場・関本)でスタート。 lsdで太平山と帰路の少しだけ頑張った。 夜は焼肉きんぐ… 今日の消費カロリーを軽く上回る。。。 明日は関東。 あと65日 【raph…
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