run30min 朝72.1kg/24.3% 夜-kg/-% 0/100 軽くランがてら関東へ。 懸案のポディウムへの問い合わせのお願いとリムテープの購入。 ヘッドセットはやはり市販品のfsaで大丈夫だろうとの見解で満場一致（青木さん、川嶋さん、私）だったが念のためポディウムに…