bike110km/水汲み場西方コース 朝-kg/-% 夜-kg/-% 0/100 06:00西原サンクス集合… 大場寝坊のためとりあえず1人で団地坂コースへ。 長岡百穴辺りで大場から電話有で引き返す。 改めて07:15西原サンクス集合。 2人（大場・関本）でスタート。 ペースは久々過ぎ…