bike30km/鬼怒川河川敷 朝-kg/-% 夜-kg/-% 0/100 久々のライド。 bianchiでポタリング。 芝生。 いい感じに負荷がかかる。 この先道がなくなり担いで土手を這い上がった。 ペダルがlookのデルタだったのでロードシューズで大変だった。 mtbシューズが欲しい…