朝-kg/-% 夜-kg/-% 0/100 04:30起床。 雨。 scottシェイクダウンできず。 二度寝したあとは終日所用で動けず。 合間にネットワールドへ。 ヤフオクで… 1850円（送料込）。 メルカリで… 10000円（送料込）。 あと169日