bike70km/西方 朝-kg/-% 夜-kg/-% 0/100 08:00西原ファミマ。 2人（大場・関本）。 身体重いし脚にも全く力がない。 西方ファミマでカフェ。 帰路鹿沼ルート。 フロントメカにチェーンが当たる感じが顕著になったと思ったらbbにガタが出てた。 後で交換しな…