run1h 朝-kg/-% 夜-kg/-% 0/100 午後ラン。 日の出一丁目ファミマでカフェ。 3t exploroのロード仕様を妄想。 700cホイールは3tかfulcrumかshimanoあたり。 フロントギアはrival1の50t。 ペダルはlook keo2 max。 ハンドルは3t tornova team。 ステムは3t 12…