bike70km/鹿沼腕立腹筋朝-kg/-%夜-kg/-%0/10008:00関東。6人（川嶋・小口・関本・福野・tni・trek）。西方コースだったけど田野町過ぎからすでについて行けずで松屋でドロップ。そのまま北上水汲み場経由で帰宅。出がけにsilcaが壊れた。川嶋さんに発注をお…