bike50km/戸祭・福岡run40min朝-kg/-%夜-kg/-%水道山1本。東へ向かい時間見合いでリターン。07:00中央三丁目ファミマ。2人（大場・関本）。福岡でリターンして終了。今日で引退のogk kabuto koofu bc oro。夕方ランでまた転んで同じ箇所…膝も打ったが今度は…