腕立
朝-kg/-%
夜-kg/-%
dt swissスルーアクスル届いた。
rws 10 alu thru axle 142mm/12mm plug in 軸長163mm（内スレッド長13mm/スレッドピッチm12*1.5）品番hwqasm00s1459s。
クラフトハウスへ送付予定。
腕立
朝-kg/-%
夜-kg/-%
dt swissスルーアクスル届いた。
rws 10 alu thru axle 142mm/12mm plug in 軸長163mm（内スレッド長13mm/スレッドピッチm12*1.5）品番hwqasm00s1459s。
クラフトハウスへ送付予定。