2014-03-11 3月11日(火)の練習 無題 ステアクライマー30min 朝77.4kg/24.2% 夜76.5kg/22.3% 久々の運動… 元町家の脂が込み上げてきて終了… 回復期なのか低調期なのか微妙… まだ様子見。。。