11月23日(日)の練習 delta 7 ascend 2010 model

bike80km
朝77.9kg/27.4%
夜77.9kg/22.8%
1/100

0800関東集合。
12人(相吉澤・明石・大島・大根田・川嶋・川田・小口・関本・福野・星野・山本・time)でスタート。
西方コース。
羽生田街道までの農道ですでに早い。
監督は別用、川嶋さんは???
羽生田街道は2つに分かれて前のグループで早々に千切れ後発グループにツキイチ。
その後も全然ついていけずで何とか水汲み場でドリンク補給。
最後にようやく田野セブンで本日初コンビニ。
今日のコースはコンビニ少な目…
脚もガクガクブルブル…
あ、とりあえずダウンチューブ側のケージ台座の接着はダイジョブな模様。
イメージ 1
次回はシートチューブ側を確認しなきゃだ。
 
あと329日
 
【delta 7 ascend 2010 model】
イメージ 2
◆フレーム:delta 7 ascend size56(ct530mm)
◆フォーク:alpha q gs-40 carbon 1-1/8
◆ホイール:mavic aksium wo
スプロケshimano cs-6700 12-23t
◆ハンドル:fsa energy traditional bend alloy cc420mm
バーテープ:prologo skintouch gel
◆バーエンドキャップ:prologo
◆ステム:fsa os 115 alloy 120mm 0degree
◆トップキャップ:fsa
◆ヘッドセット:fsa
◆ブレーキレバー:shimano st-5700
◆サドル:fizi:k arione
◆シートポスト:fsa sl-k carbon sb20 31.6mm
◆クランクセット:fsa sl-k light carbon 172.5mm
◆チェーングリング:fsa 53*39
◆BB:fsa mega-exo
◆ペダル:look keo2 max carbon
◆Fメカ:shimano fd-6600
◆Rメカ:shimano rd-6600
◆チェーン:shimano cn-5600
◆ブレーキ:cannondale c1 carbon
◆ボトルケージ:arundel mandible uni weave glossy