2019-02-19 2月19日(火) 無題 腕立 朝-kg/-% 夜-kg/-% 0/100 ほんとはパッケージどおりのシルバーのクイックを購入したつもりが付属品は黒。 ということで剥離作業… なかなか手ごわい。 今日はここまで。 あと243日