2012-10-17から1日間の記事一覧

１０月１７日（水）の練習

無題

run30m ﾊﾟﾜｰﾏｯｸｽ1h 73.3kg 22.0% 夜は鬱トレ…やっぱり自転車は外乗りに限る。関東から BMC 調整完了の電話があったけど雨で行けず残念。明日が楽しみ。