run1h 77.3kg 25.0% ジョグで転倒… 最近バランス悪いなぁ… 家に帰ると発注した7mmのアーレンキーが届いてた。 これで lemond のクランクが外せる。 ◆以下備忘録◆ ・giant mcr → メカトロメーター調整 ・bianchi berzin → コスミックカーボン振取 ・kestrel 2…