7月28日(日)の練習

run1h
77.3kg
25.0%
 
ジョグで転倒…
最近バランス悪いなぁ…
家に帰ると発注した7mmのアーレンキーが届いてた。
これで lemond のクランクが外せる。
 
◆以下備忘録◆
・giant mcr → メカトロメーター調整
bianchi berzin → コスミックカーボン振取
・kestrel 200sci → スピナジーリアハブ調整
bianchi tt ヘッド周り修理 → bici stelle 依頼 2012.11.24
・delta 7 ボトルケージ台座接着 → bici stelle 連絡待ち 2013.7.7~