bike40km 腕立て 懸垂 腹筋 78.5kg 27.4% 団地森林公園コース。 モチベ低下で全然上げず短めで終了。 帰りに tsutaya 。 ロードバイクカタログ2014が出てたので買おうと思ったけど持ち帰れないので立ち読み。 気になるバイクは pinarello bolide ぐらい。 物…