bike50km/小金井コース 79.5kg 28.8% 昨日のトレランの後遺症であちこち痛い… ほぐすためひたすら平坦路。 道の駅しもつけすぎで御利益御利益。 帰りは向かい風。 TTバイクでよかった。 ついでにヘルメットもエアロ。 汗かいた時に鼻の頭がかけないけど見た…