2014-04-24から1日間の記事一覧

4月24日(木)の練習

run30min 朝73.2kg/22.6% 夜-kg/-% アルコールの影響かやや低調… しばらく切らしてしまったアミノがようやく届いた… が、夜は脂を補給… やっぱり脂肪はうまい…。。。