腕立て 懸垂 朝73.8kg/24.4% 夜-kg/-% 1/100 モチベが低い…。 朝も起きられず…。 体調もまだまだなので明日のＣＣＵツーリングはＤＮＳ。 夜はファットローディングで村岡屋。。。
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