パワーマックス30min 朝74.2kg/24.2% 夜74.6kg/19.8% 1/100 とりあえず回復目的でまたがってみた… ・負荷 3.0kp ・時間 255s ・レスト 75s ・セット数 5 １本目 186w ２本目 193w ３本目 193w ４本目 190w ５本目 182w 低血糖でふらふら… ◆以下備忘録◆ ・bia…