run1h 朝73.7kg/24.6% 夜-kg/-% 0/100 runがてらgrammoアヘッドのオーバーサイズ→1インチ変換シム(50mm)を求めてbici stelleへ。 関東、ツナカワ、セオ、杜となかったしTOJで休業と思ってたので期待せずだったけど… 開いてた! で、作業台の上に転がってる…
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