bike40km/長坂文挟コース 朝74.2kg/22.9% 夜-kg/-% 0/100 歯が痛い。 口内炎が痛い。 喉が痛い。 口の中がめちゃめちゃでまったく運動する気になれないけど早朝にbianchiのテストライド。 チェーンとスプロケの相性かチャリチャリ音がする以外は特に問題なさ…