朝-74.2g/22.2% 夜-kg/-% 0/100 朝から盆行事。 夜にkestrel 200sciを整備。 昨日ガタ取りしてもらったspinergyにスプロケはめて4年ぶりくらいにタイヤを貼り替えた…振れもなくなりいい感じ。 あとはエルゴステムのポジション出しでかなり迷走…見た目の角度…