パワーマックス1h 朝79.7kg/30.1% 夜-kg/-% 0/100 今日のパワーマックス… ・負荷 3.0kp ・時間 255s ・レスト 75s ・セット数 10 1本目 221w 2本目 221w 3本目 218w 4本目 229w 5本目 219w 6本目 210w 7本目 211w 8本目 212w 9本目 215w 10本目 217w あと333…